体内時計
2010.03.07 Sunday 22:18
皆様おばんでございます！ ３月７日、店長の大西でございます！
突然ではございますが、「体内時計」ってのは本当に正確なんですな。
すべての自然現象にあるといわれている「リズム」でございますが、もちろん、我々の人体も「リズム」に影響されておりますよね。
決まった時間に起床し、１２時にはお昼ご飯を食べ、３時にはおやつを食べたくなり、夕方、退社になるとソワソワしだすというように、「リズム」からは逃れられないといっても過言ではないでしょう。
ま、現代では「不規則」なんていわれるように、毎日のリズムを正確に刻まずに過ごす方が激増しているようでございますが、それでも、月の満ち欠けに代表されるような大きなリズムには影響されておりますから、やはり、どこかで体内時計というものは働いているといっていいでしょう。
そんな、我々とは切ってもきれない「リズム」でございますが、僕の毎日にもきっちりと影響しておりまして、僕の場合は、決まって、朝の６時２０分から３０分の間に目が覚めるんですよ。
尿意で(笑）
てかですね、驚くべきはその「正確さ」でございまして、まず、一番多い時間は６時２４分、これがダントツに多く目が覚める時間でございまして、次に２１分、その次は２７分と、もうですね、「目覚ましいらず」と言っても過言ではないほどなんですね。
しかもですね、実にこれは「毎日」でございまして、一週間に一度は３０分を超えるとかはなく、もうですね、ここ最近はずーっと２４分か２１分か２７分なんですよ。
ま、逆に言えば、それだけ僕が規則正しい生活をしていることの裏返しでございましょうから（力説）、例えば、これが飲みに行って遅く帰ってきたりなどした場合はきっとこの限りではないのでしょうが、とにかく、身体が「時間」というものを感じ取るいう人体の神秘には、ただただ驚くしかございませんな。
その意味から言えば、このブログを書くことも、もはや「リズム」の中に組み込まれております。
なので、夜も９時を回りますと「書かなくては」という、ある種の義務感に追われてしまうこともしばしばなんですが、とにかく、「リズム」に組み込まれるまでに継続できたものは、それが良くも悪くも「習慣」として働いてしまいますから、できることなら、よいリズム、つまりはよい「習慣」を身につけていきたいものでございますね。
ともあれ、喫緊に問題視すべきは「尿意」の問題でございますから、まずは悪習慣の排除でございますな
さてさて、そんな感じで今日も元気に本題へと行きたいところでございますが、どうやら今日もまた「考えられないリズム」のようでございまして、まったく頭が機能しませんので、本日はこれにて早々に切り上げたいと思います。
明日は所用で更新をお休みさせていただきますが、明後日は、きっと「書きたいリズム」でございましょうから、お時間のございますお客様は是非とも覗きにきてくださいましね！！
それでは今日はこの辺で。
次回は明後日にお目にかかります
突然ではございますが、「体内時計」ってのは本当に正確なんですな。
すべての自然現象にあるといわれている「リズム」でございますが、もちろん、我々の人体も「リズム」に影響されておりますよね。
決まった時間に起床し、１２時にはお昼ご飯を食べ、３時にはおやつを食べたくなり、夕方、退社になるとソワソワしだすというように、「リズム」からは逃れられないといっても過言ではないでしょう。
ま、現代では「不規則」なんていわれるように、毎日のリズムを正確に刻まずに過ごす方が激増しているようでございますが、それでも、月の満ち欠けに代表されるような大きなリズムには影響されておりますから、やはり、どこかで体内時計というものは働いているといっていいでしょう。
そんな、我々とは切ってもきれない「リズム」でございますが、僕の毎日にもきっちりと影響しておりまして、僕の場合は、決まって、朝の６時２０分から３０分の間に目が覚めるんですよ。
尿意で(笑）
てかですね、驚くべきはその「正確さ」でございまして、まず、一番多い時間は６時２４分、これがダントツに多く目が覚める時間でございまして、次に２１分、その次は２７分と、もうですね、「目覚ましいらず」と言っても過言ではないほどなんですね。
しかもですね、実にこれは「毎日」でございまして、一週間に一度は３０分を超えるとかはなく、もうですね、ここ最近はずーっと２４分か２１分か２７分なんですよ。
ま、逆に言えば、それだけ僕が規則正しい生活をしていることの裏返しでございましょうから（力説）、例えば、これが飲みに行って遅く帰ってきたりなどした場合はきっとこの限りではないのでしょうが、とにかく、身体が「時間」というものを感じ取るいう人体の神秘には、ただただ驚くしかございませんな。
その意味から言えば、このブログを書くことも、もはや「リズム」の中に組み込まれております。
なので、夜も９時を回りますと「書かなくては」という、ある種の義務感に追われてしまうこともしばしばなんですが、とにかく、「リズム」に組み込まれるまでに継続できたものは、それが良くも悪くも「習慣」として働いてしまいますから、できることなら、よいリズム、つまりはよい「習慣」を身につけていきたいものでございますね。
ともあれ、喫緊に問題視すべきは「尿意」の問題でございますから、まずは悪習慣の排除でございますな
さてさて、そんな感じで今日も元気に本題へと行きたいところでございますが、どうやら今日もまた「考えられないリズム」のようでございまして、まったく頭が機能しませんので、本日はこれにて早々に切り上げたいと思います。
明日は所用で更新をお休みさせていただきますが、明後日は、きっと「書きたいリズム」でございましょうから、お時間のございますお客様は是非とも覗きにきてくださいましね！！
それでは今日はこの辺で。
次回は明後日にお目にかかります
